說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了【風車圖書】交通工具互動翻翻書
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
商品訊息功能
- 品號：4414451
- 寶寶第一本生活圖鑑
- 看圖認識77種交通工具
商品訊息描述
小手翻一翻，認識77種交通工具！
小朋友，你知道救護車、警車和消防車的功能是什麼嗎？
你知道機場裡有哪些交通工具嗎？
小手翻一翻，一起來玩影子遊戲吧！
用一本書認識常見的交通工具，學認知同時培養語文能力！
商品特色：
1、寶第一本生活圖鑑，看圖認識77種交通工具
新上市 色彩豐富、形象生動的翻翻書，寶寶的第一本交通工具認知圖鑑，讓寶寶圖文對照，認識77種生活中的交通工具。
2、依照場景與用途清楚分類，讓孩子輕鬆學認知
包含住家附近、工地、機場、天空中、海上、軌道上...等等，依照各種場景與物品的用途做分類，讓孩子認識各種交通工具。
3、透過翻頁尋寶的遊戲，培養孩子的觀察能力居家商品
每一種物品圖片都設計了翻頁遊戲，父母可在閱讀同時與孩子玩找一找東西在哪裡的尋寶遊戲，培養孩子的觀察能力。
4、中英文雙語學習，提升孩子的語言能力
中英文雙語標示77種交通工具的名稱，讓孩子在探索交通世界的同時提升語言能力，翻頁裡還有關於各種交通工具的特性與說明，讓孩子增加更多知識。
商品訊息特點
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 規格 |
|
| 功能 |
|
| 分齡閱讀 |
|
商品組合：
品牌：風車圖書
型號：10130328
尺寸：22*26.5*2CM
重量/容量：645G
材質：硬皮書
顏色：
產地：台灣
保固：
試用範圍：
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
【風車圖書】交通工具互動翻翻書 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
以下為您可能感興趣的商品
注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
抽筋雖然不是夏季專屬，不過夏季進行戶外活動比例高，醫師提醒若大量流汗導致電解質失衡或是熱身不足，運動後的抽筋屢見不鮮，舒緩時記得動作要放慢，把抽筋那一腳的腳掌輕輕往上扳，幫助攣縮的肌肉還原。
一般提到的「抽筋」，醫學上稱為一種不自主的肌肉攣縮現象，不同於為完成特定動作，如「舉重」動作而有意識地驅使肌肉攣縮。抽筋常見於激烈運動後，大量流汗造成水分、電解質流失，導致肌肉不自主地攣縮併劇烈疼痛。
運動爆汗電解質失衡
書田診所家醫科醫師康宏銘表示，天熱與抽筋雖沒有絕對的關係，但臨床上觀察夏季確實較容易發生，主要是夏季戶外活動多，除了大量流汗導致電解質失衡引起抽筋，有時若居家因天熱而忽略暖身，導致肌肉的延展性不夠，也容易造成肌肉勞損，例如游泳時抽筋。
北醫附醫家醫科副主任范豪益也表示，暖身可增加肌肉及其周邊血流，除肌肉的延展性增加，關節活動範圍甚至可增加30％，難怪運動員為最佳成績表現及避免受傷，無不積極暖身。
至於有些人夏季吹冷氣睡覺，特別容易半夜腳抽筋，這可能與循環不良有關。他表示這些人對於環境溫度改變比較敏感，在冷氣房裡容易血管收縮，造成局部供血失衡，「這時抽最新筋其實是身體發出警訊，提醒你該注意溫度了，要蓋上被子。」
在臨床經驗中，有些特定藥物會誘發抽筋；范豪益表示，最常見的是降血壓用的利尿劑，有些患者會因體內鈉離子被排出，造成電解質失衡，不過這個狀況因人而異，因此提醒患者若用藥後，產生不明且無預期的變化，應告知醫師。
舒緩肌肉大原則放慢
抽筋最常發生的部位在小腿、腳踝、腳趾，且通常只會發生在單側，可以先對局部肌肉輕輕按摩，達緩解之效。此外，由於抽筋肌肉會縮成一團，疼痛難耐，另一種舒緩肌肉方式，是把抽筋那一腳的腳掌輕輕往上扳，讓肌肉還原回原來形狀。范豪益提醒，不論自己做或他人幫忙，大原則是動作要慢，不能用蠻力硬扳，以免造成肌肉拉傷。
若抽筋發生在臉部、手上，可能與其他病變有關。范豪益提醒，任何妨礙血液局部循環的疾病都容易導致抽筋，比如血管硬化會使周邊循環變差，糖尿病、高血壓等慢性病尤其會破壞血管健康。若是不明原因頻繁抽筋，需要進一步到醫院檢查。
康宏銘表示，抽筋是可以預防的，運動容易抽筋的人，要補充足夠的水與電解質，比如運動員常吃香蕉，就是補充鉀、鎂等電解質。此外，運動前暖身也很重要，一定要做足再開始運動，否則不只抽筋，更可能造成肌肉拉傷。
循環不良引起的抽筋，則要注意溫度調節，避免將風口對著腳吹，或以睡前泡腳等方式預防。
破除抽筋3迷思
迷思1：夏季把運動飲料當水喝，補水又能預防抽筋？
對於激烈運動、大量流汗的人來說，運動飲料可快速回填基本需求的電解質，但仍建議同時要補充水，別只喝運動飲料。反之，若沒有這個需求，喝了高滲透壓的運動飲料，不僅不一定能補充水，因為某些生理失?時，如腸胃炎早期時，高滲透壓運動飲料所形成的滲透壓差，反而可能造成體內水分流失。運動中、運動後喝運動飲料，建議以50或100c.c.小口小口喝，且間隔一段時間再補充，才能讓電解質在體內有反應的時間。
迷思2：熱痙攣等於抽筋？
熱痙攣比抽筋更嚴重，造成的是全身性影響，而不只是運動的局部肌肉痙攣。這是一種熱傷害，指在高溫下造成水分、電解質流失過度，而為了散熱，表面皮膚血管擴張，供應大腦及身體各部分的血液減少，會引起暈厥，症狀有皮膚溼冷、脈搏偏弱，更嚴重可能演變成致命的熱中暑。
迷思3：喝冰水較易引發抽筋？
網路傳言喝冰水會降低核心體溫，導致抽筋，這是錯誤的說法，核心體溫降低是非常危急的狀況，也就是身體失溫了，是有生命危險的。喝冰水只要身體可以接受這種刺激，其實沒有不好，更不會引發抽筋。
▲更多精采內容，詳見最新出刊2063期《時報周刊》，一套雙本特價69元。即日起至「博客來網路書店」購買本期雜誌，僅須加購價129元，就送「上帝的建築師-高第：誕生165周年大展門票」(價值320元)，買到賺到，數量有限，欲購從速。
本刊與旺德電通合作，推出「Happy旺生活」活動，訂閱雜誌1年期(新訂戶2,997元、續訂戶2,830元)，可享以下好禮7擇1免費送。(A)全聯福利中心禮券500元。(B)歐頓ELTAC 電動冰淇淋機(市價1,680元)。(C)歐頓ELTAC 8吋空氣循環扇(市價900元)。(D)聲寶 光觸媒吸入式捕蚊燈(市價1,400元)。(E) WONDER 隨行杯果汁機(市價799元)。(F)《愛女生》雜誌一年。(G)《時報周刊》雜誌8期。
時周「新官網」粉墨登場，更貼近社會時事脈動，給您不一樣的感受。
想要知道《時報周刊》最完整內容，請進雜誌全新限時優惠官網。
想掌握最精選及最麻辣的新聞議題，請點讚「時報周刊online」新粉絲團。
訂《時報周刊》一年，送橘子工坊四件組+KYOCERA日本京瓷刀具三件組，限量優惠中請洽讀者服務專線:0800-000-668。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
曾經擔任阿扁家族貪腐弊案辯護律師的顧立雄，在黨產會掛牌1年來急於表功，追殺國民黨產的速度如同急行軍；8場聽證會與4場預備聽證會，從永豐銀帳戶凍結，從中影到中廣，從救國團到婦聯會，包括中投欣裕台收歸國有，行政處分可說一個接一個，讓奄奄一息的國民黨財務更是捉襟見肘。
拿到令牌的顧立雄有效地清算國民黨，層峰自然看在眼裡，獨派大老直言，林全內閣裡，顧立雄做得最好。在台北市長柯文哲民調陷入谷底之際，立委姚文智動作頻頻，但某位中南部立委卻看好顧立雄後勢，認為綠營柯、顧拚出線，甚至有可能是顧取而代之，只是世大運成功翻轉柯P人氣，讓民進黨已無懸念。
顧立雄在黨產會完成階段性任務，成功清算國民黨黨產後，面對即將到來的2018年選舉，外界難免聯想到下階段的任務應該就是阻絕外援，斬斷國民黨「金脈」，甚至籌募「糧草」；而沒有包袱的顧立雄，掌握棒子以及胡蘿蔔，扮演「金融錦衣衛」的角色自然能揮灑自如。
國民黨財經立委賴士葆就痛批，極綠的顧立雄從政以來最大成就是主導「不當黨產條例」立法，還不避嫌地出任首任黨產會主委，對國民黨窮追猛打，如今掌控金管會，手裡有了工具，恐更深入追殺與國民黨有牽連的金融機構或企業。
▲更多精采內容，詳見最新出刊2064期《時報周刊》。
【風車圖書】交通工具互動翻翻書 推薦, 【風車圖書】交通工具互動翻翻書 討論, 【風車圖書】交通工具互動翻翻書 部落客, 【風車圖書】交通工具互動翻翻書 比較評比, 【風車圖書】交通工具互動翻翻書 使用評比, 【風車圖書】交通工具互動翻翻書 開箱文, 【風車圖書】交通工具互動翻翻書?推薦, 【風車圖書】交通工具互動翻翻書 評測文, 【風車圖書】交通工具互動翻翻書 CP值, 【風車圖書】交通工具互動翻翻書 評鑑大隊, 【風車圖書】交通工具互動翻翻書 部落客推薦, 【風車圖書】交通工具互動翻翻書 好用嗎?, 【風車圖書】交通工具互動翻翻書 去哪買?
留言列表
